Forside Add meg Valgfri Valgfri

Treningsplan frem til ferie!

Hei! Jeg har faktisk ordnet meg en treningsplan som jeg skal følge til cirka sommerferien starter, rett og slett for å få tiden til å gå, men også for å se hvor store forandringene kan bli på så ko...

Go hard, or go home

Heisann! Nå har jeg akkurat gjort ferdig litt skolearbeid og har vært på trening. Fy jeg er heelt gèle i armene mine, fælt, men et godt tegn. Dagens økt ble mest armer, rompe og mage! Godt å ha det...

Mandagslykke

Heisann! Nå er det en ny uke igjen, som vil si nye muligheter. Denne uken er planen masse trening, før vi tar ferie på fredag, det blir så utrolig godt! Siden det er mandag, har vi også fotballtren...

Hvordan få treningsmotivasjon?

Hei! Mange venner og folk rundt meg spør ofte hvor jeg får treningsmotivasjonen min fra og hvordan jeg klarer og holde motivasjonen der uten å miste den, det har jeg tenkt litt på selv også. For s...
hits